おはようございます。 今週初めから、完全に一日二食を始めました。 ”完全に”とは、意識的かつ徹底的に、を指します。 まだ一週間ですが、つまらない結論だけど 可もなく不可もなくといったところ。 食事に割く時間や食べたものを消化する体力、 食費や食前…